FC2ブログ
少しずつ…
20090217154932
こんにちは\(^o^)/

軽~く 身体を動かしましょう♪
ワン・ツー♪ ワン・ツー♪

午前中はロードレーサーで20㎞、午後はウエイト・トレーニングです(^o^;)…

本格的にトレーニング開始するまで3日かけます!
まぁ~身体が出来るのにその位かかります、自分の場合!

無理は禁物!!

次回の『岸和田ダービー』に向けて計画通りに進めるっす!(^^)d

う~ん・・・ 沖縄合宿(ロード)か仙台合宿(バンク)かどっちにしよ~???

そんな事より、ウエイトしよ…m(__)m
スポンサーサイト